日期：2015-12-18 点击：52 3款水果餐 肾虚男人必吃

“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。 龙眼肉粥 【主料】龙...[详情]

日期：2015-12-18 点击：51 育龄男性注意少喝珍珠奶茶

　　奶茶中使用了大量的奶精，而奶精主要成分为氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙的分泌，可抑制精子的活力，对精子的活跃性产生负面影响。所以，想要生宝宝的男性，最好还是与奶茶保持距离为妙。.hz...[详情]

日期：2015-12-18 点击：58 给男性的三天饮食排毒全攻略

　　健康男人排毒不应依靠于保健品，而应着眼于改善生活方式，树立健康的营养观念，平日注重运动;合理饮食，多饮水，多吃水果蔬菜和杂粮，吸收足够的纤维素，保持大便通畅，保持心情愉快以及充足的睡眠，滥用排毒产品...[详情]

日期：2015-12-18 点击：42 性生活的润滑剂

　　浪漫的烛光晚餐是必不可少，餐桌上的美食引动你的味蕾之余，还能带来你意想不到的效果。　　最浓：印度咖哩印度咖哩　　香料是天然催情剂，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，等等等等，...[详情]

日期：2015-12-18 点击：51 高质量饮食 帮男人赶走“疲软”

　　有的男性由于精子量少，或者无精引起不育，原因是很复杂的。如果不是精囊障碍所至，还要注意是不是有什么食物充当了你不育的杀手。 　　男性不育的食品杀手　　首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩...[详情]

日期：2015-12-18 点击：50 男性不健康都是吃出来的

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关：癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。　　1、西红柿：丰富的维生素C能结合细胞间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。　　...[详情]

日期：2015-12-18 点击：51 男人排毒 8大食物来帮忙

　　内忧外患有助男人排毒的8大食物。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。　　1.绿叶蔬菜　　绿叶菜中多为碱性，可以中...[详情]

日期：2015-12-18 点击：38 4道养生怡情餐

　　草莓三吃　　主料：新鲜草莓　　配料：上等黄糖、鲜奶油、 黑醋　　做法：　　Step 1 将新鲜草莓去叶、洗净，待用。　　Step 2 取黄糖、奶油和黑醋，各用小碟盛好。　　step 3 用草莓分别蘸取黄糖、奶油或者黑醋...[详情]

日期：2015-12-18 点击：45 提升性欲七大天然食品

健康的血液流动是“坚挺”的关键，因此防治糖尿病与中风的食物同样能够防治阳痿。你知道诀窍吧：猛灌果汁，吃素，吃精益蛋白，以及全麦粗粮...接下来动脉血管中的阻塞物就能够被清除了。除了这些基本点之外，以下...[详情]

日期：2015-12-18 点击：155 男人吃豆腐对精子有影响

爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。...[详情]

日期：2015-12-18 点击：56 不同食物种类对性爱的影响(图)

导语：浪漫性生活前，很多人偏爱吃顿大餐，甚至不少人热衷于“从餐桌直接到卧室”的激情。但你知道吗，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态。　　美国性健康专家奥斯卡麦克亨瑞指出，对于男性来说，...[详情]

日期：2015-12-18 点击：55 饮食五要素尽显阳刚之气

　　现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。.hzh {display: none; }　　1、食用...[详情]

日期：2015-12-18 点击：48 男人夏季壮阳要少食冷饮

.hzh {display: none; }　　夏季气候炎热，夏季饮食人们多喜吃冷食冷饮，但养阳却要求夏季少食冷饮。因为夏季人体皮肤毛孔疏松，散热较多，这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮，就会使阳气受到损伤，发生腹痛，腹泻，...[详情]

日期：2015-12-09 点击：20 三文鱼的营养价值与吃法

　　又名鲑鱼、大马哈鱼、大麻哈鱼。　　三文鱼是世界著名的淡水鱼类之一，主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁，背部隆起，齿尖锐，鳞片细小，银灰色，产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜...[详情]

日期：2015-12-09 点击：26 牛肉的营养成分、保健功效与知识

　　牛是草食反刍动物，有黄牛、水牛、青藏高原牦牛。 　　相传在公元前3000年以前，伏羲氏就教民饲养六畜，这当中就包括牛。牛最初是作为肉食被饲养，到黄帝时代开始用牛挽车，商代时，人们已将牛作为农业生产劳动...[详情]

日期：2015-12-09 点击：29 鸡蛋的营养价值与搭配禁忌

　　鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象A相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。 　　鸡蛋的功效 　　养心安神，补血，滋阴润燥 　　鸡蛋的营养价值 　　1. 鸡蛋含...[详情]

日期：2015-10-26 点击：61 惊！半夜喝凉水竟会喝出毛病来！

　　半夜时分，不少觉得觉口干舌燥，故顺手拿起一杯凉开水咕噜咕噜往冒火的咽喉里灌，顿时觉得解渴万分。喝开水没有错，但这几口匆匆灌入的凉开水，却会给身体埋下了隐患。...[详情]

日期：2015-10-16 点击：33 茶水上的泡沫，是种天然减肥药？

在泡茶的时候，有时会泛起一层泡沫。尤其是第一轮冲泡，许多人会把这层泡沫当作茶叶的“杂质”，倒掉第一泡的茶水而“洗”去。或者，用杯盖把它们撇开...[详情]

日期：2015-10-14 点击：35 3件事最伤肾脏 中医祖传六大养肾秘密

　　近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变...[详情]

日期：2015-10-06 点击：32 早餐和中餐的最佳时间是多少呢？

　　　都说一日之计在于晨。每天坚持吃早餐，能让你补充足够的营养和能量，精力充沛一上午。健康的早餐不仅能给人们一个轻松愉快的心情，还能减少身心压力。那最佳的早餐时...[详情]

日期：2015-07-07 点击：59 男性健康生活的两件至宝

男人两宝：牡蛎、灵芝草 很多男性朋友对男性养生很关注，希望在饮食之中增加营养，特别是对男性性功能有帮助的食物。有关介绍能提高男性性功能的食物或饮食疗法也比较多。就药食两宜而言，牡蛎和灵芝，可以说...[详情]

日期：2015-07-07 点击：47 警惕：男人常吃必杀精的6种食物

　导语：近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物，影响了精子质量。下面，让专家告诉你杀...[详情]

日期：2015-07-07 点击：46 男人早晚生食板栗有助于补肾

　　民间用板栗补养、治病的方法很多，多数人都是熟吃。殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过熟食。　　早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也，肾病宜食之”。值得注意的是，他在《千金方·食治》中补充介绍...[详情]

日期：2015-07-07 点击：132 并不健康的“健康食谱”

　近些年来，各家各户的生活水平都提高了，吃饱了穿暖了。所以现在的人讲究的是怎样吃才更健康，吃什么对身体更有好处，只要是说有利于健康的食物，人们都会拼命的多吃。另外，这些说是说有利于健康的食物，就真的吃...[详情]

日期：2015-07-07 点击：43 饮食油腻让男人变得性格暴躁

　　少吃油腻食物减少头屑　　头皮出现皮屑，这是皮肤新陈代谢、自我更新的一种生理现象，一般情况下不易被察觉。皮肤的表皮由生长到死亡，需要20—30天更换一次。　　碱性食物的摄入　　碱性食物的摄入：科学家发现...[详情]