日期：2017-11-29 点击：16 哪些人吃鱼等于自毁健康

　　每周吃1~2次鱼有益身体健康已成为各国营养专家的共识，这一结论也得到了众多研究的支持，但对某些人来说，吃鱼非但不能有益健康，反而会伤害身体。 　　痛风患者。鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为人...[详情]

日期：2017-11-29 点击：34 动物身上八部位千万别吃

　　肉类虽然是人们生活中必不可少的食物，但动物身上有些部位是绝对不能吃的，否则容易产生健康问题。为此，福建工商部门提示广大消费者，以下动物部位不宜食用： 　　鱼“黑衣”不能吃。鱼体腹腔两侧有...[详情]

日期：2017-11-29 点击：37 喝茶的禁忌

　　中国是茶的故乡，茶文化历史悠久，喝茶也是不少人休息时的一种消遣。喝茶的好处有很多，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。下面介绍喝茶的禁忌跟冬季适宜喝的茶。 　　喝茶的时间最好避开四个时...[详情]

日期：2017-11-29 点击：26 美食节目中三大营养误区

　　如今，很多人的厨艺不是来自于妈妈的手手相传，而是通过各种途径“自学成才”。其中一个就是“形式直观，便于学习”的美食节目。但在某些美食节目中存在一些营养误区，需要提醒大家注意。...[详情]

日期：2017-11-29 点击：18 什么水不能喝？喝什么水好？

　　随着经济水平的提高，大部分的人都开始用纯净水替代自来水，那是因为自来水中含有大量的有害物质，如三卤甲烷、三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷等等。所以喝水的时候一定得烧开，不然就等于慢性自杀...[详情]

日期：2017-11-29 点击：19 哪些人喝茶会危害健康

　　茶叶含有咖啡因，所以睡眠质量不好的人和容易失眠的人睡觉前不适合饮茶。 　　咖啡因能促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，所以胃溃疡患者喝茶会加重病情。 　　因为茶叶中所含的茶碱和鞣酸会抑制人体对铁和蛋白质的...[详情]

日期：2017-11-29 点击：10 早餐有五种食物最好别吃

　　大家早餐都吃什么？吃面包的和吃米饭的，最近还出现了喝果汁的。不论身心，早餐可是会影响一整天的重要存在呢。早晨，人体血糖值低，吃早餐会让血糖值平缓的上升。血糖值上升过快，会致使人发胖，容易乏累，甚至...[详情]

日期：2017-11-29 点击：28 鸽子肉的功效与作用

　　吃的禁忌：热性食物别同食　　1 鸽子汤的热性较强，易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃。此外，鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食。 　　2 喝鸽子汤不能够和热性的食物一起食用，由于...[详情]

日期：2017-11-29 点击：15 鱿鱼的作用、功效与相关知识

　　鱿鱼的基本介绍　　鱿鱼属软体动物，是生活在海洋中的软体动物。在分类学上，鱿鱼是属于软体动物门头足纲二鳃亚纲十腕目的动物。鱿鱼体内具有二片鳃作为呼吸器官;身体分为头部、很短的颈部和躯干部。鱿鱼属软体动...[详情]

日期：2017-11-29 点击：16 黑鱼的营养成分与营养价值

　　黑鱼别名鳢鱼、乌鱼、鲴鱼、活头等，为鳢科动物乌鳢的肉或全体。我国本部分地区的河流、湖沼中均有分布。 　　黑鱼药用从东汉《神农百草经》时就将它列为上品，黑鱼性味甘、寒，具有补脾利水、通气消胀、益阴壮...[详情]

日期：2017-11-29 点击：16 鳕鱼的作用、功效与营养价值

　　鳕鱼的基本介绍　　鳕鱼(学名：Gadus)，又名鳘鱼，是主要食用鱼类之一。鳕鱼原产于从北欧至加拿大及美国东部的北大西洋寒冷水域。目前鳕鱼主要出产国是加拿大、冰岛、挪威及俄罗斯，日本产地主要在北海道。鳕鱼是...[详情]

日期：2017-11-29 点击：16 黄鳝的作用、功效与营养价值

　　黄鳝的基本介绍　　鳝鱼，也叫黄鳝，长鱼海蛇等，味鲜肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤于质水底层，在我国各地均有生产，以长江流域、辽宁和天津产量较多，产期在6～10月，以6～...[详情]

日期：2017-11-29 点击：16 牛蛙的营养价值与食用禁忌

　　牛蛙的营养价值极其丰富，每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的营养食品;经常食用对人体有促进气血旺盛、精力充沛、滋阴壮阳等功效;详细情况一起来了解一下吧。 　　很...[详情]

日期：2017-11-29 点击：25 什么是鱼翅，鱼翅营养价值

　　鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成，鳍按其所生长部位可分为背鳍、胸鳍、臀鳍、尾鳍。以背鳍制成的叫脊翅、背翅或劈刀翅，翅多肉少，质量最好;以胸鳍制成的叫翼翅或上青翅，翅少肉多，质量较差;以尾鳍制成的称尾翅、勾尖...[详情]

日期：2017-11-29 点击：18 螃蟹的作用功效、挑选方法与营养价值

　　不要生吃螃蟹!!研究发现，活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率和感染度是很高的，肺吸虫寄生在肺里，刺激或破坏肺组织，能引起咳嗽，甚至咯血，如果侵入脑部，则会引起瘫痪。据专家考察，把螃蟹稍加热后就吃，肺吸虫...[详情]

日期：2017-11-29 点击：19 牡蛎的作用功效与营养价值

　　牡蛎的基本介绍　　牡蛎，属牡蛎科或燕蛤科，双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域。海菊蛤属与不等蛤属动物有时亦分别称为棘牡蛎和鞍牡蛎。牡蛎于公元前即已养殖以供食用;珍珠可在珍珠牡蛎的外套膜中...[详情]

日期：2017-11-29 点击：23 鸽子有什么功效谈谈鸽子的营养价值

　　鸽子有什么功效？鸽子的营养价值 　　一、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃...[详情]

日期：2017-11-29 点击：18 海参的作用功效与营养价值

　　海参的基本介绍　　海参，为刺参科动物刺参或其他种海参的全体，是生活在海边至8000米的海洋软体动物，有人称之为“海人参”，因补益作用类似人参而得名，据今已有六亿多年的历史。海参以海底藻类和浮...[详情]

日期：2017-11-29 点击：20 鸡肉的作用功效与营养价值

　　鸡肉的基本介绍　　顾名思义，鸡肉就是鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡...[详情]

日期：2017-11-29 点击：14 羊肉的营养价值、食用功效与禁忌

　　羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产...[详情]

日期：2017-11-29 点击：16 鹌鹑蛋的作用功效与营养价值

　　鹌鹑蛋的基本介绍　　鹌鹑蛋，又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称，鹌鹑蛋还被人们誉为延年益寿的“灵丹妙...[详情]

日期：2017-11-29 点击：19 猪肝的功效作用与营养价值

　　猪肝的基本介绍　　猪肝，为猪科动物猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。 　　猪肝可分类：黄沙肝、油肝、猪母肝、血肝。黄沙...[详情]

日期：2017-11-29 点击：13 乌鸡汤的保健功效与营养价值

　　乌骨鸡知识介绍：　　乌骨鸡为雉科动物，因皮、肉、骨嘴均为黑色，故而得名，但人工饲养的乌骨鸡有毛白骨乌，也有斑毛乌骨及向白骨乌几中。乌骨鸡含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多;乌骨鸡还含有丰富...[详情]

日期：2017-11-29 点击：15 虾的作用、功效与营养价值

　　虾的功效与作用　　1.增强人体免疫力 　　虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。 健康饮食 　　2.通乳汁 　　如果妇女产后乳汁少或...[详情]

日期：2017-11-29 点击：20 不同体质的人如何改善饮食

　　我国第一部《中医体质分类与判定》标准出台，研究人员在全国范围内进行了21948例流行病学调查，总结出人体有9种体质。那么，你属于哪种体质，在平时的生活、饮食习惯上又该注意什么? 　　1.平和质。特征：正常的...[详情]