日期：2022-01-20 点击：11 饭后坏习惯会健康不利

　　一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！ 　　◎饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点...[详情]

日期：2022-01-20 点击：11 男性健康的四大杀手

　　1号劲敌：软沙发 　　医学研究发现，长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨为支点的，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但当男性坐在柔软的沙发上，支点就会下...[详情]

日期：2022-01-20 点击：11 劣质“美瞳”会导致严重的眼部感染

　　记者近日调查我国彩色隐形眼镜市场发现，通过各种违规销售渠道，大量廉价、劣质的彩色隐形眼镜(俗称“美瞳”)产品被不明真相的消费者购买，而不法厂商和经销者由此获得暴利。 　　消费者：想“美...[详情]

日期：2022-01-20 点击：10 嘴唇发紫是什么原因

健康导读：正常人的嘴唇红润，干湿适度有弹性，润滑有光。如果身体有问题，嘴唇颜色可能会发生变化。嘴唇发紫是什么原因？嘴唇颜色发紫怎么办？下面一起来看看嘴唇发紫的原因。 中医认为如果嘴唇长期出现青紫，现代...[详情]

日期：2022-01-20 点击：10 嘴唇干燥、口腔溃疡的原因

　　现在天气比较干燥，很多人都缺少饮水，常常导致嘴唇干燥，严重的甚至引起干裂、脱皮、口腔溃疡的产生。那么嘴唇干燥到底是什么原因引起的呢?下面小编就向大家介绍一下吧。 　　嘴破、口角炎 　　缺乏维生素B2...[详情]

日期：2022-01-20 点击：9 三种脸色多是健康出了问题

　　脸上的气色能反映人的健康状况，中医对此深有研究。在中医里，“色诊”是一门严谨却有趣的学问，能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况。你的脸上有哪些不应该出现的颜色?肝色、胆色、胃色分别对...[详情]

日期：2022-01-20 点击：12 不只是补钙，晒太阳的好处多多

　　阴雨连绵，湿气下降，很多疾病就会找上门来，这时候就要多晒太阳，对你的身体非常有益。 　　晒太阳能防抑郁，在充足的日照下，可以促进人体肾上腺素、甲状腺素以及性腺素的分泌这将有效改善情绪低落、精神抑郁...[详情]

日期：2022-01-20 点击：8 如何避免空调病，孕妇能不能吹空调

　　空调是我们日常生活中，非常常见的一种家用电器。很多孕妇在天气热或者天气冷的时候，都喜欢开空调，那么孕妇可以吹空调吗?现在得空调病的人也越来越多。什么是空调病呢?空调有辐射吗? 　　空调有辐射吗 　　1...[详情]

日期：2022-01-20 点击：13 生活中的最佳健康姿势你了解吗？

健康导读：哪种姿势对健康有利？在日常生活当中，你走路、站立、工作的姿势都会影响着你的健康，那么哪种姿势对健康有利呢？下面小编为大家详细介绍。 生活小常识 1、服药的最佳姿势——站立 坐着或躺着服...[详情]

日期：2022-01-20 点击：11 如何清除体内毒素？排毒方法有哪些？

导读：如何清除体内毒素？每个人的身体活多少少都会有一些毒素存在，而这些毒素也可能是我们身体疾病的根源，那么如何清除体内毒素呢？下面小编为大家介绍。 3721健康知识网 生活健康小帮手 1、多吃绿色食物助排便。...[详情]

日期：2022-01-20 点击：8 脚部日常保健方法有哪些

导读：脚部日常保健方法有哪些？很多女性忽视了脚部的健康，在日常生活中很少护理脚部，脚部有着很多的身体穴位，养护好脚部也能养成一个好身体，下面为大家介绍脚部日常保健方法有哪些。 中医经络学说认为，人体的...[详情]

日期：2022-01-20 点击：11 经常步行有什么好处

导读：经常步行有什么好处？步行常见的运动方式之一，经常走路的人比不爱步行的人更能预防心脏病，除此以外步行还有其它的好处，下面小编为大家介绍经常步行有什么好处。 心脏健康 对大多数人来说，走路是预防心脏...[详情]

日期：2022-01-20 点击：11 那些常听到的健康小常识真的是对的吗？

　　冬季到了，很多人都会选择在冬季的时候进行进补，为了能够让体存储足够的热量。会选择在冬天的时候进行饮食调理，那么冬季养生保健应该怎样做才最好呢?生活中的一些关于冬季养生小常识大家又了解多少呢?是不是十...[详情]

日期：2022-01-20 点击：9 仰卧起坐练腹肌要注意什么？

　　在那么多的腹肌训练计划中，可能你对仰卧起坐的印象是最深的，但是想练腹肌，仰卧起坐绝对不是一个最好的动作，因为仰卧起坐如果做不好，做不正确，会给你身体带来其他的伤害。 　　1、脖子疼 　　很多朋友做仰...[详情]

日期：2022-01-20 点击：12 身体出现这些不适得赶紧去医院

　　身体的异样不要不当回事，赶紧去医院。　　1.咳血或吐血 健康养生 　　可能病症：肺结核，肺癌或内出血。 　　2.腿部疼痛、浮肿、发红或发热 　　可能病症：血栓形成。 　　3.突然发生前所未有的剧烈头痛 　...[详情]

日期：2022-01-20 点击：11 饭后注意事项，避免危害健康

　　健康的身体需要靠一日三餐的维持，也可以说生活离不开一日三餐，而自古便有“食不言”、“饭后百步走”等与饮食有关的养生方法，那么你的饭后养生方法有利于健康还是有害健康呢? 　　10件小...[详情]

日期：2022-01-20 点击：9 多长时间算憋尿？有尿意就上厕所非好事

　　出门在外上厕所不方便、工作太忙没时间上厕所……，生活中有太多不得不憋尿的原因，不过医师指出频繁地排尿也不好，会使膀胱蓄尿能力差，排尿时间应要有时间间隔！ 　　憋尿对健康影响大，长时间不...[详情]

日期：2022-01-20 点击：9 如何排掉车内毒气

　　天气炎热，路边、户外停车大多无遮蔽物，车子总得在外曝晒好几个小时，密闭的车厢温度瞬间飙升，使得车内產生毒气，上车前切记留意。 　　经过日晒，车内温度会快速上升，若夏天中午室外温度达35℃以上，不到20...[详情]

日期：2022-01-20 点击：18 捐血有哪些需要注意的事项

　　你有捐血的习惯吗？这个世界上每分每秒都有人需要输血急救，尤其大部分的心脏手术的输血量均介于1000-2000cc，因此，只有依靠民众的定期、踊跃捐血才能为病患挽回生命。不过，你知道捐血有哪些需要注意的事项吗？...[详情]

日期：2022-01-20 点击：9 啤酒的小知识与喝酒的危害

　　生活中很多男人喜欢喝啤酒，那么对于啤酒来说男生又知不知道它的魅力和破坏力呢？很多男生都喜欢喝酒喝到烂醉，但是喝啤酒喝多少才不会对肾脏有很大负担呢？ 健康知识 　　啤酒有生熟之分 　　很多人听过纯生啤...[详情]

日期：2022-01-20 点击：10 含氟牙膏能预防龋齿，但要当心副作用

　　在我们选购牙膏的时候通常会选择含氟牙膏。那么什么是含氟牙膏呢？研究发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。正常使用安全无害，不过在高氟饮水区不应该使用含氟牙膏...[详情]

日期：2022-01-20 点击：10 健康小常识与健康生活习惯

　　在生活中人们一定有很多的关于健康养生的小常识，比如电脑的防护、夏季驱蚊的方法和一些好的生活习惯。那么，今天小编就来给大家详细介绍一下关于生活中的一些养生小常识，大家请看下文的详细介绍吧。 http://...[详情]

日期：2022-01-20 点击：10 哪些情况下不能洗冷水，洗澡有哪些讲究

　　现在天气越来越热，很多人都喜欢喜冷水澡。觉得洗冷水澡能够帮助我们锻炼身体，促进血液循环，这种观点是正确的吗?其实，错误的洗澡方式会导致我们的身体出现一些不利的情况。那么，究竟在什么样的情况下不能洗澡...[详情]

日期：2022-01-20 点击：8 家里这些东西不清洗会危害健康

　　现在生活好了，各种各样的家电出现在家里，方便了我们的生活，但是你知道吗?这些家电也是需要我们的清洗的，这样才可以保证我们的健康，但是很多人都没有这个习惯，那么生活中哪些东西最有损健康呢?赶紧跟随小编...[详情]

日期：2022-01-20 点击：11 长期使用电脑会健康有哪些危害

　　现代办公设备中，电脑已经成为白领最重要的一件办公用品。当白领们享受着电脑带给工作一切方便的同时，它也对白领的健康造成了威胁。据统计，长期使用电脑对白领身心有三大危害： 　　1、长期使用电脑最容易受到...[详情]