睡眠不足出车祸风险倍增

　　除了不利健康之外，睡眠不足也会增加发生车祸的风险。美国汽车协会交通安全基金会的研究显示，晚上睡觉时间比适当的睡眠时间（7小时以上）少1至2小时，开车发生车祸的风险几乎会变为两倍。 X0e宋宝林医生

　　这项研究系依据美国国家公路交通安全管理局与警方提供的资料进行分析。所有发生过事故的司机都被询问过其24小时内睡了多久。该研究发现，司机睡得越少，其发生车祸的概率越高。晚上只睡5至6个小时的人，其发生车祸的概率几乎增至两倍；而只睡4至5个小时的人，其概率增至4倍。 X0e宋宝林医生

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