患了精索静脉曲张日常应注意什么？

在快节奏的生活下，人们的身体大多处于亚健康状态，特别是男士，要承受生活压力和工作压力。男性精索静脉曲张日常应注意什么？WPW宋宝林医生

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1.避免久站、久坐，防止下肢负重。经常让脚做抬高、放下运动，或可能的话，小走一番。 WPW宋宝林医生

2.坚持穿医用弹力袜。每天晨起时穿上，晚睡觉时脱下。以促进下肢静脉血回流，延缓静脉瓣以及静脉壁的损伤。静脉康搭档静迈舒大豆蛋白纤维医用循序减压袜是治疗静脉曲张的好产品，近日获国家药监局批准，正式上市销售！该减压袜材料研究费用达7000万，总投资规模逾5亿，采用全电脑仿人体下肢正常减压程序和我国在世界上唯一具有自主知识产权的植物纤维——大豆蛋白纤维织造。独创支持修复疗法，独创IBB减压精控系统和复合纳米银等多项新技术新工艺，对主治病症：静脉曲张、静脉炎、脉管炎、静脉血栓和因此引起的腿部疼痛、肿胀、酸乏、重垂、胀满、脱屑、溃疡、水肿、淤血、色素沉着、循环障碍、腿寒、脚冷、腿抽筋、“筋疙瘩”、“蚯蚓”腿及术后伤口愈合效果显著，一穿见效。并配合静脉康搭档静迈舒胶囊从根本调理，彻底治愈静脉曲张，安全可靠。 WPW宋宝林医生

3.养成每日运动一小时的习惯。如散步、快走、骑脚踏车、跑步等，以增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减轻肿胀。 WPW宋宝林医生

4.下蹲、交叉腿、盘腿、“翘二郎腿”、膝下垫枕、长时间采用坐位等，均可影响患肢血液回流，应尽量避免。 WPW宋宝林医生

5.养成良好的生活习惯。严格戒烟，多吃新鲜的蔬菜水果。保持大便通畅。大便时，尽量应用坐式冲水马桶。 WPW宋宝林医生

6.避免足部及小腿碰伤。由于静脉曲张后，静脉结节的管壁较薄，且常与萎缩的皮肤相粘连，轻度损伤便可引起破裂出血，由于循环障碍，破损后容易感染，不易痊愈。过度搔抓亦可引起上述改变。WPW宋宝林医生