洋甘菊茶有哪些养生功效

洋甘菊是常见的养生花茶，很多人喜欢洋甘菊的清香味。传说中洋甘菊是用来奉献给太阳神，而且能治热病，所以古老埃及中指称它是属于月亮的药草，因为它有清凉的效果、温和的抗忧郁作用，可安抚不安与易怒的情绪，所以它的花语中带有不屈不挠的精神。那么具体的关于洋甘菊的功效作用又有多少人知道呢？小编今日就来和大家一起去认识洋甘菊茶有益保健的功效。Ssi宋宝林医生

洋甘菊的神奇功效Ssi宋宝林医生

1.改善睡眠Ssi宋宝林医生

洋甘菊茶饮很温和，可以缓解压力改善急躁的情绪。用洋甘菊加上少许蜂蜜饮用，可以有效舒缓压力，有安眠的效果。Ssi宋宝林医生

2.增强记忆力Ssi宋宝林医生

洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神，还能够增强记忆力、降低胆固醇。Ssi宋宝林医生

3.止咳祛痰Ssi宋宝林医生

洋甘菊茶能够止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。Ssi宋宝林医生

4.止痛功效Ssi宋宝林医生

洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉