日期：2017-10-31 点击：23 纠正12个错误营养观念

这是一个知识爆炸的时代，每天我们都会接收大量的营养信息，有的是被科学验证了的，有的却比较模糊不清，这其中有多少似是而非的营养观念？有多少传统的营养知识我们一...[详情]

日期：2017-10-31 点击：23 保护好6大部位让女人不再怕冷

很多女人都发现自己特别怕冷，很容易就会手脚冰凉，瑟瑟发抖。女人怕冷的原因是什么呢？可别大意了，女人怕冷是种病，得治。中医认为，女人怕冷、手脚冰凉是属于肾阳虚...[详情]

日期：2017-10-31 点击：21 4招防治运动后肌肉酸痛

现代人越来越注重健康生活，而坚持运动的习惯则是健康的生活方式之一。但虽然运动有益身心，但不少人都会被一个烦恼所困扰：运动后的肌肉酸痛，有时甚至还会痛上好几天...[详情]

日期：2017-10-31 点击：25 冬季饮酒4种下酒菜不能吃

冬季天气寒冷，不少人在家庭聚会或是应酬时都习惯喝点酒，既可怡情又能暖身。喝酒自然少不了下酒菜，但要吃得开心又不伤身，除了饮酒不能过量以外，小编提醒大家，下面...[详情]

日期：2017-10-31 点击：20 喝茶养生防衰老 如何挑选看体质

众所周知，喝茶的好处很多，如果想把喝茶的好处发挥到极致，就要挑适合自己体质的养生茶了。爱喝茶的女人身体健康茶不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、...[详情]

日期：2017-09-29 点击：56 女性内裤上“液体”的惊人秘密，不看不知道一看吓一跳！

“究竟从哪里流出来的呢？”“到底是些什么东西呀？”“我不喜欢这东西的样子，也不喜欢它的气味，能消除吗？”“可是，他不喜欢，怎么办？”...[详情]

日期：2017-09-28 点击：31 “啪啪”后万万不能做的三件事！

一般来说，性爱结束后不必急于起身，可与爱人相拥在一起，说几句甜蜜的情话，或者喝杯水，稍微休息一下，让紧张的身体得到放松。...[详情]

日期：2016-12-20 点击：54 图片告诉你，排卵期有哪些症状？

女人每个月经周期（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女人的排卵期了。...[详情]

日期：2016-12-20 点击：50 女性排卵期有什么症状？如何根据排卵期备孕？

排卵期指女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里啪啪啪容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。...[详情]

日期：2016-07-07 点击：192 女性私处秘密大揭秘 私处越忙越健康

女性朋友们虽然不会在公开场合讨论私处的健康问题，但是私处健康的问题确实需要女性朋友们给予高度的重视，这样才能保证私处的健康，但只你真的了解私处呢?下面就为大家介绍条私处的小常识。...[详情]

日期：2016-06-26 点击：179 女人的阴道到底有多长？揭秘阴道的“标准尺寸”

女性的阴道一直是个神秘的地方，不仅男人对此颇为好奇，就连女人自己对阴道也不是特别了解。那么今天小编就带大家一起来了解下关于阴道的几个数据。...[详情]

日期：2016-02-13 点击：106 情人节避孕 要甜蜜更要安全

　　情人节，有多少甜蜜的梦想成真，也有多少夜晚因为浪漫而嫌短。如果想和爱人来个最亲密的接触，又不想意外“中招”的话，可要提前做好防护工作哦。好好爱自己...[详情]

日期：2016-02-13 点击：41 紧急避孕药，一年到底能吃几次？

　　网上一直流传着一种说法：紧急避孕药，一年最多只能吃 3 次。　　为什么不能超过 3 次呢？因为吃多了「轻则月经不调，重则不孕不育」。　　听起来很吓人，真的是这样吗...[详情]

日期：2016-02-13 点击：178 一次房事竟能治这些病

　　身体不舒服时，一些小毛病不用着急吃药，来场痛快的性爱，也许就能解决。据《印度时报》报道，在性高潮过程中，人体释放出来的天然化学物质(如多巴胺、内啡肽和血清素)...[详情]

日期：2016-01-02 点击：46 七种有止痒去屑功能的神奇水果

生活中我们常常会有头皮屑的烦恼，明明拥有一头乌黑亮丽的秀发，可是走进一看小小的头皮屑真的是大煞风景。还有每天都洗头，可是头皮依然很痒。常用药用洗发水又害怕会...[详情]

日期：2016-01-02 点击：33 节俭再好 5种食物也不能隔夜吃

现在提倡节约粮食，不少人都会习惯把晚上吃不完的菜放冰箱，第二天热一热再吃。虽然节俭是好事，但有些菜肴隔夜放置会产生有害物质损害身体，反而让大家得不偿失。建议...[详情]

日期：2016-01-02 点击：46 乳房疾病的八个异样信号

乳房对女性来说是性感与美丽的标志，但是如果乳房不健康，那么就什么都没有了。所以女性朋友日常别总是在意乳房够不够大，要多注意自己的乳房有没有出现异样变化，如果...[详情]

日期：2016-01-02 点击：42 饭后三十分钟的养生小tips

饭后养生？没错！饭后30min做到这7点你也可以拥有强壮的体魄！三餐过后的30分钟，是养生的黄金时段，晚餐后养生的三大禁忌、怎么把一日三餐的好处放大、饭后什么时候吃...[详情]

日期：2015-12-15 点击：319 女人7个部位越丑越健康

爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示，一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常...[详情]

日期：2015-12-11 点击：27 7大食疗养肝护肝最靠谱

肝脏是支撑生命大厦的重要支柱，也是人体功能最复杂的器官，被称为人体的"化工厂"。因此，养肝护肝的意义很重大，想要保护好肝脏，就得从吃对吃好食谱开始。下面，小编...[详情]

日期：2015-12-11 点击：37 肌肤过敏长痘？或因没洗对化妆工具

皮肤老是过敏发红、毛孔堵塞长痘……你也被这些皮肤问题所困扰吗？要想摆脱这些困扰就必须对症下药，但你或许没有想过，造成这些皮肤问题的元凶或许是你没有清洗或是没...[详情]

日期：2015-12-11 点击：30 5种食物有效对抗冬季便秘

秋冬是进补的季节，吃得多加上容易上火，往往会造成便秘。便秘对每个人来说都无疑是一件很痛苦的事情，除了就医以外，冬季便秘在日常饮食上也要多加注意。比如说注意多...[详情]

日期：2015-12-11 点击：31 4个妙招吃健康大餐不伤身

公司聚餐、生日聚会、周末Party、庆祝升职、哀悼失恋……吃大餐的理由多种多样，即便知道吃大餐对身体没啥好处但很多时候我们还是管不住自己的嘴。还能不能补救？下面...[详情]

日期：2015-12-11 点击：36 5个饮食妙招对抗来袭雾霾

近日北方雾霾严重，北京更是变成了“东方雾都”，连天安门等的地标建筑也在一片雾霾中显得朦胧而模糊。如此浓重的雾霾中必然对我们的身体带来了很大的健康隐患。除了外...[详情]

日期：2015-12-10 点击：35 11个让你脸色发黄的坏习惯

犹记得那年，自己脸部的肌肤柔嫩，红彤彤的，气色棒棒哒！本该红润有光泽的脸部肌肤是怎么开始变黄的呢？15岁还是20岁？甚至更在之前？今天小编我带大家回忆往昔，你有...[详情]