女人过了40岁体重多少才算标准？体重过轻会有3大后果等着你！

相比于男性，女性更加注重自己的体重，有些女性甚至为了让自己的体重能够轻一些，而长期走在不正确的减肥路上。女性过了40岁之后更要注意自己的体重，因为体重过重或者体重过轻都有可能会对身体有危害。bxt宋宝林医生

女人过了40岁标准体重是多少呢？bxt宋宝林医生

想要知道标准体重是多少，其实有一种特别简单的方法，那就是用自己的身高减去105，剩余的则是体重的公斤数。比如身高是165厘米，那么标准体重则是165减去105，也就是60公斤。bxt宋宝林医生

女人过了40岁，体重太轻会有哪些危害呢？bxt宋宝林医生

1、月经不规律bxt宋宝林医生

随着年龄的增长，雌激素的分泌本来就会受到影响，即使体重正常，雌激素的分泌也会有所下降，而月经是否规律，则与雌激素有直接的关系。在40岁的时候，如果体重过轻，内分泌当中的雌激素则会受到严重的影响，从而引起月经不规律的情况发生，有时甚至会提前绝经。月经不规律对于女性来说是一件特别重要的事情，因为这种现象预示着卵巢功能正在下降，卵巢功能下降之后，首当其冲会出现的现象就是提前衰老，脸上长出皱纹或者变得黯淡无光，就是常见的几种情况。bxt宋宝林医生

2、掉头发bxt宋宝林医生

有许多女性在40岁之后就开始不明所以的掉头发，即使吃大量的保健品也并没有什么实际性的效果。其实在这个岁数掉头发与体重有很大的关系，如果体重过轻，身体就得不到足够的营养，所谓大河没水小河干，头发自然也会因为缺乏营养而出现问题，掉头发就是其中的一种。bxt宋宝林医生

3、抵抗疾病的能力下降bxt宋宝林医生

长期让体重维持在低迷的状态当中，身体就会因为缺乏营养而出现一些问题，比如抵抗疾病的能力下降，就是常见的一种情况。这个时候人看起来虽然很苗条，但是却会有各种疾病纷至沓来，所以在控制体重的时候，一定要适可而止，因为体重过轻同样会引发一些健康问题。bxt宋宝林医生

虽然每个女性都希望自己的身材能够变得苗条一些，但是凡事都不能够做得太过，如果体重长期维持低迷的状态，很有可能会引发一些健康问题，而这些健康问题则大多是由于营养不良导致的。虽然体重过轻会引发一些健康问题，但也不能够让体重超标，因为体重超标同样会引发一些疾病的出现，比如高血压，高血脂等等。bxt宋宝林医生