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猪皮蹄筋大枣汤

  材料:猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚

  做法:把猪皮去毛洗干净,然后切成块状,将猪蹄筋用清水泡软切段,然后把这些食材加水煮熟,调味后就可以食用了。

  功效:显著改善皮肤上的皱纹,减少色素的沉着,还能改善身体贫血的症状。

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