夏季性事不能贪多无度 捐精适当适时身体好

　　捐精对人到底有没有危害？

　　近日，“华中科技大学博士生郑刚响应学校号召捐精，在第五次捐精时意外死亡”的事件引起人们的关注。“捐精对人体是否有害”的议论也随之兴起。如果郑刚的死亡和捐精行为有关，那么夏季作为性行为相对频繁的季节，人们又该如何避免郑刚的悲剧？带着这些疑问，本报记者采访了相关专家。

　　郑刚死亡的确切时间成关键

　　专家表示，郑刚的死亡是否与捐精行为有关，关键要看其死亡的确切时间。辽宁中医药大学附属医院男科主任李湛民曾在接受采访时告诉记者，人们在从事性行为的时候，心脑血管负担加重。这对于部分有心脑血管基础疾病的人来说，容易出现性交过程中猝死的现象。由于捐精是通过自慰的方法取出精液，全部过程中男性的生理变化与性交没有太大差别，所以在捐精过程中出现猝死是可以理解的。不过记者发现，目前没有任何报道和证据表明，郑刚是在自慰过程中猝死的。

　　此外，郑刚此前曾有过四次捐精的历史。是不是前面的四次捐精给郑刚的身体带来了伤害？对此，海南医学院中医学院副院长、著名男科专家王家辉表示，适当适时地排精不但对身体没有危害，反而有利于保护前列腺以及男性生殖功能。所以，捐精行为只要按照相关规定进行，不会对身体造成什么危害。

　　夏季行房不能贪多无度

　　虽然如此，但是人们对于性生活不能没有节制。著名中医养生专家武国忠表示，从中医角度来看，成功的性行为有赖于肾精的参与。如果纵欲无度，人们不但容易在短期内产生腰膝酸软、浑身乏力等症状，从远期来看也会招致肾虚等问题。所以，人们在夏季应该尽量控制自己的欲望，性生活以第二天无疲劳感、精神抖擞为宜。

　　另外，除了性生活不节制外，夏季还有一些行为会伤肾气。北京中医药大学教授肖相如提醒，夏季人们喜欢吃大量冷饮。这些冷饮在消化的过程中会消耗人的大量阳气。阳气的损耗一旦达到某种程度，就会转变成对肾阳的损害。此外，夏季里人们不要吃太多肉食，否则身体很容易形成酸性环境。酸性环境会让人体的免疫力降低。在中医看来，人的免疫力强大与否和肾气的盛衰有很大关系。所以，吃肉太多容易伤肾气。另外，中医认为“肾主志”。人们在夏季如果过于繁忙，在强烈事业心的作用下过于努力工作，也会给肾气带来伤害。

　　链接——容易出现性交猝死的几种情形

　　1.性伴侣并非为自己的配偶。这种情况下易让人异常兴奋，发生险情。2.老夫少妻。老年男性更容易出现此类问题。3.性生活前曾饮酒、咖啡等刺激性饮料。这会给人的身体造成一定影响，难以承受性行为所带来的负担。4.久别重逢。长途归来，人们要适当休息后进行性行为。