去角质过度怎么办 这些方法还你健康肌肤

很多人一般都会给脸部去角质，来达到脸部清洁的效果，认为为了让脸部变得干净无瑕疵就要频繁进行去角质，其实不然，过度的去角质会带来一系列肌肤问题哦，那么去角质过度该怎么修复呢？下面就一起来看看吧。fsX宋宝林医生

1、停止使用去角质产品fsX宋宝林医生

我们都知道定期去角质可以有效清洁皮肤，但是如果频繁使用去角质产品就会使得皮肤角质层变薄，皮肤变得脆弱敏感，从而引发皮肤干燥敏感问题，因而修复角质层首先要暂停使用去角质产品，维护角质层不再受伤害。fsX宋宝林医生

2、避免皮肤外界刺激fsX宋宝林医生

角质层因为去角质过度而皮肤受到损害时要尽量避免外界坏境的刺激。比如不过度风吹雨晒，停止当前一切保养品、化妆品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。除此之外少吃辛辣刺激性的食物。fsX宋宝林医生

3、提高皮肤耐受性fsX宋宝林医生

去角质过度会使得皮肤耐受性变得脆弱，因此我们要提高皮肤耐受性，可以通过适当服用一些葡萄籽来改善皮肤状况，全面提高皮肤的耐受性保护肌肤，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。fsX宋宝林医生

4、注意并加强防晒fsX宋宝林医生

去角质过度会使皮肤的屏障功能受损，从而缺乏对紫外线的防御能力，容易使面部失去胶原蛋白，变黑衰老。因此，应该去角质过度要注意防晒品的使用，同时安全适合的防晒产品。fsX宋宝林医生

5、补水保湿fsX宋宝林医生

去角质过度会引发皮肤干燥缺水的问题，这时候补水保湿就变得很重要。选择使用温和无刺激的保湿补水护肤品，能改善肌肤干燥、起皮的问题。同时日常要饮用足够的水，保证体内水分充足。fsX宋宝林医生

6、选择合适的化妆品fsX宋宝林医生

如果一定要化妆就要选择比较温和的化妆品。少用高浓度、高效果的化妆品，因为它带有高风险、高敏感的坏处。因此这类肤质的人在使用化妆品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。fsX宋宝林医生