文章来源:宋宝林医生在线 发布时间:2015-05-27 23:04:47 点击量: 在线咨询
1. 喝玫瑰花茶。肝气假如不疏解,会泛起良多题目,例如皮肤不好、长斑、情绪差,疏解肝气的一个好方法就是喝玫瑰花茶,在工作后疲累的下战书,用两三朵玫瑰花沏一杯茶,可以活血、疏肝行气,
2. 吃羊肝最养肝。IT 行业人群常常使用电脑,久视伤血,由于肝躲血,也就需要养肝明目。建议用吃羊肝来养肝,中医以为羊是属目的,羊肝对养肝的作用会很显著。北京有一种小零食鸣羊肝羹,里面有羊肝和栗子,都对肝脏有好处。 3. 患上鼠标手时用点三七粉。IT 行业人群最轻易在腕骨出题目,“鼠标手”甚至连带肩胛骨背后痛苦悲伤。此时,可以服用一点三七粉,它对散瘀、止痛效果很好,每次1.5 克,迟早各服用一次。 4. 用香气来安神促眠。IT 行业人群假如睡眠不佳,建议用安神草药做个药枕。中医以为花香是有药性的,可以芬芳祛秽、疏肝、平血,天天呼吸香气,对助眠很有匡助。 常常熬夜的、压力大的人都会在肝经出题目。中医说的肝包括情绪、血液,女人的肝尤其重要。因此,IT 行业人群需要使用一些食品匡助解郁、疏肝。
以上文章的阐述只是大概,如果您想了解得更详细,建议您花费几分钟的时间,与宋宝林医生沟通,可拨打咨询热线:0573-82081291,或加QQ:27871976在线咨询,通过在线医生的解答可以更清晰的了解您的病情,帮您更早的解决疾病困扰...
权威技术
Copyright © 2014-2015 . 宋宝林医生 版权所有 浙ICP备14042164号-1 | 浙公网安备 33040202000151号
科室地址:浙江省嘉兴市中山东路1501号嘉兴市中医院5号楼1楼
咨询热线:0573-82081291 咨询QQ:27871976 QQ群:47717205
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断,未经授权请勿复制及转载