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  肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。那么如何知道自己是不是肾虚呢?下面我们去看看嘉兴嘉兴医院专家的介绍吧。希望对男性朋友有所帮助。ZRt宋宝林医生

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  (1)将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。ZRt宋宝林医生

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  (2)在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。ZRt宋宝林医生

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  (3)小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。ZRt宋宝林医生

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  (4)早晨起床,眼睛浮肿。ZRt宋宝林医生

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  (5)不提重物,走到三楼就两腿无力。ZRt宋宝林医生

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  (6)坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。ZRt宋宝林医生

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  (7)在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。ZRt宋宝林医生

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  (8)总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。ZRt宋宝林医生

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  (9)洗头时,头发大量脱落。ZRt宋宝林医生

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  (10)总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。ZRt宋宝林医生

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  温馨提示:以上就是宋宝林医生介绍的如何知道自己是不是肾虚呢的详细内容,相信很多男性朋友看过上述文章的介绍,就会明白,所以大家一定要注意,如果您还想了解更多的相关内容可以在线咨询我们的专家详细了解。ZRt宋宝林医生

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