男性不育有哪些原因？ 预防男性不育的三大要点

不育这个话题一直是人们的重点关注对象，让很多男人喘不过气来，那么导致男性不育的原因到底是什么？该怎么预防呢？IuT宋宝林医生

男性不育有哪些原因？IuT宋宝林医生

1、输精管道梗阻。IuT宋宝林医生

2、内分泌疾病。原因是促性腺激素缺乏。IuT宋宝林医生

3、精子结构异常和精浆异常。IuT宋宝林医生

4、染色体异常。常见的有男性假两性畸形和克氏综合征IuT宋宝林医生

5、阳痿、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。IuT宋宝林医生

6、睾丸生精功能异常。常见于隐睾，精索静脉曲张，毒素、磁场、高热和外伤等理化因素皆可引起睾丸的生精障碍。IuT宋宝林医生

预防男性不育的三大要点IuT宋宝林医生

1、忌过频的热水浴。IuT宋宝林医生

这也是男性不育的注意事项。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。IuT宋宝林医生

2、忌营养不良和偏食。IuT宋宝林医生

精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。IuT宋宝林医生

3、男性不育的注意事项还有忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。IuT宋宝林医生

这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。IuT宋宝林医生

预防男性不育的食疗方IuT宋宝林医生

1、雀肉仙茅汤IuT宋宝林医生

原料：麻雀1只，红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。IuT宋宝林医生

制法：麻雀杀好洗净，红枣洗净去核，与其他原料一同人砂锅内加水适量，武火煮沸后用文火炖2小时，最后加盐调味即可。IuT宋宝林医生

功效：温肾壮阳。IuT宋宝林医生

适应症：阴冷不孕，带下、子宫发育不良及男性肾阳不足，阳痿早泄、小便频数、性欲淡漠等症。IuT宋宝林医生

2、枸杞肉丁IuT宋宝林医生

原料：猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。IuT宋宝林医生

制法：肉洗净后切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌制15分钟后，滚上干淀粉，用六、七成热的油略炸后捞出，待油热后复炸并捞出，油沸再炸至酥盛起，枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋，成酸甜卤汁后倒人余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。IuT宋宝林医生

功效：补益肾精、滋养阴血。IuT宋宝林医生

适应症：肾阴虚之不孕。IuT宋宝林医生