你是抖腿星球成员之一吗？为什么人会时不时抖腿

相信大家都知道，很多人在公共的大椅子上坐着坐着，总是会感觉到身边的椅子都会抖起来，结果一看原来是有人在抖腿呢。那么你自己是否就是抖腿星球成员的一员呢，就算你知道抖腿，那么是否有想过为什么你或者是你的朋友却在不知不觉间就抖起了腿呢？下面就让我们一起来揭晓答案吧。l8B宋宝林医生

你自己是抖腿星球成员之一吗？l8B宋宝林医生

1、有些人就是喜欢抖腿。有时候一些人抖腿不为了什么，就是喜欢抖腿，不管无聊时抖啊抖，想睡时抖啊抖，吃鸡时抖啊抖，做任何事情的时候都喜欢抖抖腿，感觉这样的腿会让自己舒服一点。l8B宋宝林医生

2、闲不住。知道自己会抖腿，但是一坐下就闲不住，结果腿就自己在那抖抖抖抖抖，虽然看起来有时候抖腿实在是会对他人造成影响，别人在好好的写字，结果却感觉到自己的身体都在抖抖，这就是因为你闲不住才引起的。l8B宋宝林医生

3、有些人是压根不知道自己在抖腿。有些人的抖腿已经成为了一种习惯，不管是否加以自制，就发现自己根本不知道自己为什么身体就开始抖了起来，虽然说不知者无罪，但是还是会引起那些一起那些坐在公共场合的长椅上的人反感。l8B宋宝林医生

为什么你或你的朋友会时不时都在抖腿？l8B宋宝林医生

1、从进化论谈抖腿。在漫长的进化过程中，生活在原始丛林中的猿猴祖先在面临猛兽时只能选择逃跑，逃跑速度决定了自身的生存寿命，这时候身体处于一种应激的状态，要随时预备逃跑反应。而人类在进化过程中仍然保持着这种逃跑应激的求生本能，以至于神经紧张状态下就会不自觉地抖腿。l8B宋宝林医生

2、抖腿是为了集中注意。很多时候人们并不是真的想要抖腿，也没有抖腿的习惯，但是像一些学生如果不抖腿的话注意力根本没法集中，甚至很想睡一觉，而抖腿不过只是为了让自己更加集中注意不要睡觉罢了。l8B宋宝林医生

3、抖腿的心理功能-用抖腿表达我自己。当心理长期处于紧张、焦虑的状态时，人对这种状态的适应就会产生"不舒服"的感觉，此时身体就会做出某种反应，并且通过肢体语言来表达出来。而这种肢体语言就是抖腿，所以有时候一些人都腿往往就是心里的一种状态，只不过用了抖腿来表达自己而已。l8B宋宝林医生

总而言之，抖腿虽然可能会对周围的人造成不良的影响，那么抖腿的人如果实在是按耐不住的情况下应该试着找一根单独的凳子，而我们也知道，通过抖腿也可以看出这个人的内心状态以及个人的生活习惯，想不到单单的一个抖腿动作竟然会透露这么多，那么通过今天的文章，你又学会了多少关于抖腿的知识了呢？l8B宋宝林医生