有趣心理小知识 盘点7种性格的人最易生病

性格也会影响着我们的健康，性格开朗的人往往比较健康，而性格内向、焦躁的人比较容易生病，下面我们来看看7种性格的人容易生病。性格不仅决定命运，还决定着你的健康。美国生活科学网指出，7种性格的人最爱生病。6qF宋宝林医生

1、烦躁紧张型6qF宋宝林医生

神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，显然并不值得。6qF宋宝林医生

2、自我防御型6qF宋宝林医生

这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力，从而导致体内一种与心脏病、糖尿病有很大关系的特定蛋白质含量骤升。6qF宋宝林医生

3、自暴自弃型6qF宋宝林医生

如果你的生活没有目的，那么你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近一项研究表明，有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%。另一些研究也显示，有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。6qF宋宝林医生

4、焦虑不安型6qF宋宝林医生

焦虑好比给大脑戴上了一个“紧箍咒”。一遇到担心的事情就会发作。研究表明，举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低。6qF宋宝林医生

5、意志薄弱型6qF宋宝林医生

约会迟到，制定的计划无法按时完成，这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2