早泄不可怕积极治疗是关键？这样做让你雄风依旧

早泄是男性常见的一种疾病，主要是指男性阴茎勃起之后没多久就出现了射精的情况，这样会影响性生活的质量，对于治疗早泄要根据不同的病因来缓解，患上了早泄怎么办呢。PQK宋宝林医生

男性早泄怎么办？PQK宋宝林医生

1、排出不良的心理PQK宋宝林医生

男性一旦出现早泄常常会伴有各种性心理的障碍，慢慢的形成了恶性循环，导致疾病治疗起来更加的棘手，所以早泄患者要正确的对待疾病，及时的排除心理阴影。PQK宋宝林医生

2、要找出导致早泄的病因PQK宋宝林医生

若是想要彻底的治疗早泄就应该找出其病因，若是男性长期处于紧张状态或者受到了家庭社会的精神刺激，也会容易也会引起早泄。除此之外男性长期穿紧身的衣服、包皮过长、包茎等都会引起早泄，所以病因不同、治疗方式也有所不同。PQK宋宝林医生

3、早治疗PQK宋宝林医生

其实早泄的治愈率是非常高的，只要找到病因对症治疗就可以，同时要寻找正规的医院，进行心理疏导、配合药物和维生素的治疗。PQK宋宝林医生

早泄的食疗方法有哪些？PQK宋宝林医生

1、冬虫夏草炖鸡肉PQK宋宝林医生

需要四个冬虫夏草，5克珠山石耳，2克枸杞子，300克的鸡肉，把这些材料全部放在锅里面一起煮，最后吃肉喝汤即可。PQK宋宝林医生

2、桂圆党参炖猫肉PQK宋宝林医生

需要15克的桂圆肉，30克党参，250克的猫肉，把这些材料全部放在锅里面隔水炖煮就可以了，两天喝一次，具有健脾益心的功效，特别适合于因为身体体弱，神经衰弱引起的早泄。PQK宋宝林医生

3、构杞子炖鸡PQK宋宝林医生

需要30克的枸杞子，500克的小公鸡，把公鸡去除毛以及内脏后洗干净，在锅里面倒入50度以上的白酒，然后把枸杞子、公鸡一起放在锅里面一起炖煮即可。PQK宋宝林医生

温馨提示PQK宋宝林医生

男性一旦发现了早泄症状，应该及时的去医院寻求医生的帮助，在生活中要养成良好的生活习惯，避免身体过度的劳累，注意劳逸结合，也不能有太多的心理负担，保持平和的心态，注意营养的均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，平时要多为身体补充精氨酸、锌等，比如羊肉、狗肉、羊肾、牡蛎、韭菜、各种鱼类等，规律的生活，减少熬夜的次数，避免久坐和长期骑自行车，多参加体育锻炼来增强体质，不要乱服用药物，夫妻双方要学会理解和宽容。PQK宋宝林医生