日期：2023-12-05 点击：70 男人勤运动能消除职场抑郁症

当患了抑郁症的你还在康复过程中的时候，毫无疑问你仍旧会感到很疲倦。那现在你唯一需要做的就是穿上你的运动鞋去健身房运动一下吧，因为运动无论是对于身体健康或精神健康都是非常重要的。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：66 职场男士解压五新招

最新医学研究发现，某些食物可以非常有效地减少男人压力。比如含有DHA的鱼油，鲑鱼、白鲔鱼、黑鲔鱼、鲐鱼是主要来源。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：74 男人要学会倾诉减压法

生活中，男女都会遇到各种各样的压力，但女性似乎天生比男性更容易化解压力。比如，当女性内心压抑和苦闷时，她可能会找朋友倾诉，以求得理解和帮助，当痛苦难忍时，她甚至会大哭一场，使情绪得以暂时缓解。男性则不同，他们重视事业或向往成功，不懂得给自己减压。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：65 你的职场人际交往幼稚吗？

你的职场人际交往幼稚吗？　怕被拒绝。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：64 男人，你被“职场歧视”了吗？

听到了吗？“要求就业平等”的声音已经开始从男性的口中喊出，女性是就业市场的弱者？“...[详情]

日期：2023-12-05 点击：75 重压之下，男人难成“强者”

我们经常说到“工作压力”、“就业压力”、“住房压力”等等。但对“压力”这个词如何界定，目前并不一致。简单的说，压力是：“生活中任何会让我们感到担心、难过、紧张的事件”。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：67 男人要学会克服职场惰性心理

在工作上做起事上要有起劲，事事快人一步。然而，职场内处事拖延的坏处显而易见，除了不能在时限前完成任务，个人信誉受损，亦令上级对你的能力产生怀疑，直接影响个人的职场发展。＜br＞...[详情]

日期：2023-12-05 点击：64 八种坏心理毁了男人的求职路

造假心理。假学历、假证书、假荣誉等并非敲开就业大门的救命稻草，假的终究长不了，反而只会误了自己名声，毁了自己前程。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：70 国外职场男士释放压力方法

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。＜br＞＜br＞...[详情]

日期：2023-12-05 点击：59 职场好人缘的修炼之道

以下的建议适合与所有人相处，因为这关乎人的品质和素养，是我们通常所谓的“内功”，是建立一切人际关系的基本。＜br＞＜br＞...[详情]

日期：2023-12-05 点击：79 男士紧张心理调适法

男人为了成功，为了出人头地，而具备了强烈的竞争意识，这种时刻绷紧的状态，使他们总处在紧张中。那么，成功的男士如何调试专家的紧张心理呢？＜br＞＜br＞...[详情]

日期：2023-12-05 点击：66 职场“高压锅”男人的成因

如果你压力够大，生活够郁闷，那就要提醒你，成为“高压锅”族了，而在职场中，这样的“高压锅”男性随处可见。在男性健康日到来之际，广州白云心理医院副院长王德民提醒，关心健康从“心”开始，很多身体的病症最初来源于心理。下面我们就针对不同职业阶段的男性，来探寻他们的心理世界到底出现何状？...[详情]

日期：2023-12-05 点击：66 男性 职场上的“凹地效应”

最近听说了一个新词“凹地效应”，就是指某个事物因为具有某些特征或优点，从而对某些事物产生一种吸引力，导致这些事物向这个地方聚集。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：69 影响职场男性心理健康的原因

普通职员主要问题：家庭和工作环境。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：68 华尔街男白领 变身“家庭主夫”

受金融危机拖累，美国失业人口增加，纽约华尔街众多男性白领回家操持家务，变身“家庭主夫”。从风光出入金融中心到操办家庭琐事，男白领们难以迅速适应新角色。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：61 缓解压力 男人要学会倾诉

有人说，现在的男人活得真累：既要作家里的“顶梁柱”，又要在激烈的社会竞争中“混个脸”，还要不时被妻子无缘无故地数落一通。那么，男人是不是真得该“歇歇”了，或采取一些别的什么措施？...[详情]

日期：2023-12-05 点击：66 立足职场寻好伴侣

据美国《国际日报》报道，去年，张氏（Ｆｒａｎｋ　Ｃｈａｎｇ）用于非手术性美容疗程的费用是１５００元。今年，这位３５岁的美华裔男子计划再下一城。张氏说：“我正计划割双眼皮，而使我却步的唯一理由是手术带来的痛楚。”张氏表示，如手术效果令他满意，只要是不有害于身体，他不介意继续接受美容式整容手术。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：77 职场男士 让人无法容忍5大恶行

一个朋友说，眼下她最大的愿望，就是能尽快跳槽。细问之下，她跳槽的惟一原因，居然是再也不要见到那个令人讨厌的男同事–据说，那个男人极其小心眼，喜欢指使人、爱搬弄是非，他的最大乐趣就是当着众人的面把我的朋友指责得一无是处，为此，他甚至不惜“搭进”自己的形象。那么，办公室的男士还有哪些“恶行”让人不能容忍呢？...[详情]

日期：2023-12-05 点击：68 男人 在不同的年龄段规划怎样的职业

可能处在不同年龄段的人有着不同的感触，也有着不同的想法。有些人突然间发现对自己的前途比较茫然，不知道将来要去干什么。有些人则想走出国门镀镀金，提高一下自身素质，为以后获得晋升，得到高薪打个基础。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：63 对女性最有吸引力的职场男性排行榜？

日前，中国红娘网站“珍爱网”在其一千五百万会员中，抽取了女性会员择偶时对男性的职业要求的数据，进行了一次大规模的统计研究，并发布了题为“从事哪些职业的男性对女性最有吸引力”排行榜。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：72 男人 都不愿工资透明

我现在这间办公室是两人共用。每天和我相对而坐的是小孔，一个五年前毕业就进了机关的大学生。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：71 职场白领 休息健身法

作为职场白领，每天在写字楼里一天８个小时的紧张工作，你是不是常感觉到疲乏、浑身酸痛？甚至亚健康，其实这是缺乏运动的表现。下面小编介绍一些简便易行的锻炼方法，很适合办公室的白领们在休息或学习疲劳时选练。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：80 我在公司看心理医生

一些５００强跨国大企业，会购买“ＥＡＰ（ＥｍｐｌｏｙｅｅＡｓｓｉｓｔａｎｃｅＰｒｏｇｒａｍ）员工辅助计划服务”——如果员工，甚至员工的家属遇到工作压力或生活焦虑，可以打电话给心理医生、ＨＲ或法律咨询顾问，也可以约请见面。据说，这样可以帮助大家保持健康良好的状态，从而更利于促进工作。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：72 八个方法 帮你减压

我们的最大健康威胁不是心脏病或者癌症，而是你无法控制的压力。美国《真简单》杂志就给出以下最简单的减压秘诀。...[详情]

日期：2023-12-05 点击：66 一天3颗红枣可解男人职场压力

人面临压力时，会自动分泌肾上腺皮质素，以应付环境挑战，而鲜枣中含有大量维生素Ｃ，能够协助分泌肾上腺皮质素。因此，缓解压力可每天吃３至５颗鲜枣。...[详情]