日期：2022-05-28 点击：153 适当饮用健康水缓解职场压力

随着生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出。专家指出...[详情]

日期：2022-05-28 点击：130 十大绝招清理你的感情垃圾

年底就要到了，每个人家中都难免有积攒了一年的废旧物品需要处理。那么在夫妻之间，是否也会积累往日留下的一些感情垃圾呢...[详情]

日期：2022-05-28 点击：118 克服职场焦虑应学会自我减压

职场焦虑分别来自于工作、人际、家庭以及自身职业发展等多方面。面对容易焦虑的职场人士，朱列和建议不妨尝试以下方法调整自己的情绪...[详情]

日期：2022-05-28 点击：120 缓解压力不仅要靠物质福利

最近，广州举行“EAP（员工帮助计划）与中国职业心理健康论坛”，会上透露了一组令人堪忧的数字：目前近60％的国内组织员工压力较大，出现职业枯竭的员工接近10％...[详情]

日期：2022-05-28 点击：153 沙僧之死对公司白领的警示

提示：肺活量大的人，能够让更多的新鲜空气到达肺泡，身体供氧能力更强，让大脑更灵活，心血管功能更良好，肌肉活动能力更强...[详情]

日期：2022-05-28 点击：110 压力没你想的那么可怕

说起压力，我们总是很排斥，避之唯恐不及。但是要想击退压力，首先要了解压力，但是我们对压力存在很多误解，一起看看专家的说法吧...[详情]

日期：2022-05-28 点击：158 自毁健康的三个职场误区

爬行动物都有一种“假死”的本能，人在过度疲劳时也会，GUM俗称“晕倒　”，又叫“晕”。而在没有晕倒之前...[详情]

日期：2022-05-28 点击：113 当王子和公主进了办公室

现代办公室，有很多王子与公主驻进，美好的童话故事，在水泥丛林中重现，会改编成什么样的剧情呢...[详情]

日期：2022-05-28 点击：171 与老板讨价还价的谋略

在就业市场上，许多求职者都急于找到一份工作，甚至任何工作都可以。但即使你是新进入一个行业，或是失业已有一段时间...[详情]

日期：2022-05-28 点击：152 职场中自我息怒的3个妙招

在工作和生活中，难免有冲突，如不自控，冲突愈演愈烈会影响工作、伤害感情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的...[详情]

日期：2022-05-28 点击：165 白领减压新法：做爬行动物

爬行不只是婴儿的强项！爬行能使身体重量分布到四肢，除了有效减肥，还能减少脊椎负荷，让女人成为“美丽爬行动物”。...[详情]

日期：2022-05-28 点击：174 职场白领隐形减压健身法

闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2―3分钟...[详情]

日期：2022-05-28 点击：132 适当饮用健康水缓解你压力

随着生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出...[详情]

日期：2022-05-28 点击：175 男性求职面试需“作秀”

很长一段时间以来，我们的周围一直层出不穷地涌现着各种各样一夜成名的“名人”们，原本在传统观念中算不上出类拔萃的他们...[详情]

日期：2022-05-28 点击：146 企业看重男人哪些精神？

到底应具备怎样的素质才能受到知名企业的青睐，从激烈的求职竞争中脱颖而出，是学生、家长以及教育者们共同关注的焦点...[详情]

日期：2022-05-28 点击：149 八种坏心态毁了你的求职路

羞怯心理。在求职现场丢了自荐书就跑，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人自然难受用人单位的赏识...[详情]

日期：2022-05-28 点击：169 告诉你6个轻松的职场空隙

我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。”想得过多是再正常不过的事情了，你可以经常问自己，“这个真的很重要吗？需...[详情]

日期：2022-05-28 点击：162 坚决不做职场的“心理奴隶”

这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的...[详情]

日期：2022-05-28 点击：129 如何避免星期天抑郁症？

星期天抑郁症这是一个新出现的名词，什么是星期天抑郁症呢？大家也许会出现这样一种情况...[详情]

日期：2022-05-28 点击：155 《潜伏》暗藏绝妙职场玄机？

人这辈子，谁也脱不开职场的洗礼，所以各种职场“指南”、“秘笈”畅销不止，就连正在北京卫视热播的电视剧《潜伏》，“潜艇”（该剧“粉丝”的...[详情]

日期：2022-05-28 点击：167 五大招数助你职场跳好“门”

永远要有这样的心理准备：如果上司突然交给你一个任务，并要你在短时间内完成，你必须有兵来将挡、水来土掩的能耐与决心，千万不可表现出不知所措的恐慌状...[详情]

日期：2022-05-28 点击：218 每天“淘汰”自己一点点

无论你是“职场菜鸟”，还是已在职场江湖打拼多年的高手，都不要忘记这个职场准则：每天淘汰你自己。这是每位职场人士时时应告诫自己的一句话——...[详情]

日期：2022-05-28 点击：244 职场面试拒绝“潮”男

作为HR，每年都会在校园招聘时遇到不少“面霸”，举止得体思路清晰谈吐敏捷；但也遇到过大把“面试雷人”，这次集中为同学们提个醒。...[详情]

日期：2022-05-28 点击：287 卖点傻 给求职成功加分

一个人如果锋芒毕露，会让老板觉得你华而不实或者故意做作，甚至还担心浅水养不住你这条大鱼。所以，如果你是十分出色的人才，在求职时...[详情]

日期：2022-05-28 点击：125 如果恩爱就别让性爱成负担

任何事物都有个度的界限，性生活也不例外，注意以下几个方面，别让性爱变成负担，以便保持夫妻和睦家庭的幸福。　...[详情]