日期：2015-07-07 点击：42 男性不可错过的膳食保健秘笈

“化妆美容”早已不是女性的专利。作为男性，若担心花过多时间在化妆护肤上会招人侧目，那么通过食补让自己保持年轻、充满活力，就是你必须学习的课题之一了。在这里我想强调的是，男性食补美容应该以“稳固健康肌肤...[详情]

日期：2015-06-14 点击：43 应酬男人滋补养生饮食

“男人很累，男人很烦”。事实上男人真的很累。事业上的拼搏、商场中的竞争、生活中的负担以及男人不同的生理状况，这一切都给男人带来很大的精神压力和体力消耗，所以男人更需要“补”。但药补不如食补，而汤又是男...[详情]

日期：2015-06-14 点击：54 最能改善男人性功能的超级食品

　　中年男子随着雄激素分泌量的减少，性欲和性功能也逐步减退，适量食用下列食物有助于增强和改善中年男子的性功能。　　(1)动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性...[详情]

日期：2015-06-14 点击：43 男人永葆青春的"黄金法则"

　　有关研究表明：通常情况下，男人最初的衰老是在20岁—22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌，专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生...[详情]

日期：2015-06-14 点击：39 对男性最健康的20种食物

　　吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。也许你现在已经认识到这一点，所以开始停止不良的饮食习惯转而研究健康食谱。但事实是，这还不够。如果你...[详情]

日期：2015-06-14 点击：152 向女性学习：细数男人饮食误区

　　男人的饮食存在着很多误区，必须避免这些误区才不会吃出麻烦，此外还应该向女人学学怎么吃，做一个有强健体魄的男人。　　一顿饭只吃八成饱，睡前不进食，经常关注自己的体重，“牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站...[详情]

日期：2015-06-14 点击：43 男人睡前莫吃五种食物

　　关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有...[详情]

日期：2015-06-14 点击：53 男人吃姜可抗衰老和壮阳

　　“男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。”这句谚语在民间流传甚广。笼统而言，生姜“定性”为助阳之品，可以延缓男性衰老且增强前列腺机能。　　生姜补阳，但阴虚火旺者不宜　　按中医理论，生姜被认为是助阳之...[详情]

日期：2015-06-14 点击：35 提高男人性能力的水果

荔枝：　　用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子：　　取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后...[详情]

日期：2015-06-14 点击：37 男人夏天不宜喝低温度啤酒

　　专家提醒，夏天饮酒尤其要注意防范一些疾病甚至急症的侵袭，有慢性疾病的人夏季饮酒更应慎重。 喝冰镇啤酒的确让人觉得解渴，但啤酒毕竟含酒精，饮酒过多会使人感觉口干舌燥、全身发热。.hzh {display: none; }...[详情]

日期：2015-06-14 点击：44 并不健康的“健康食谱”

　近些年来，各家各户的生活水平都提高了，吃饱了穿暖了。所以现在的人讲究的是怎样吃才更健康，吃什么对身体更有好处，只要是说有利于健康的食物，人们都会拼命的多吃。另外，这些说是说有利于健康的食物，就真的吃...[详情]

日期：2015-06-14 点击：36 常吃哪些食物能增加精子量?

　　精子量是决定男性生育能力的关键。据男性不育部门统计，因精子太少而造成不育的病人占相当大的比例，也有很多夫妻关系因此难以维系。男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属性功能障碍的原因外...[详情]

日期：2015-06-14 点击：57 男性不可错过的膳食保健秘笈

“化妆美容”早已不是女性的专利。作为男性，若担心花过多时间在化妆护肤上会招人侧目，那么通过食补让自己保持年轻、充满活力，就是你必须学习的课题之一了。在这里我想强调的是，男性食补美容应该以“稳固健康肌肤...[详情]

日期：2015-06-14 点击：58 饮食油腻让男人变得性格暴躁

　　少吃油腻食物减少头屑　　头皮出现皮屑，这是皮肤新陈代谢、自我更新的一种生理现象，一般情况下不易被察觉。皮肤的表皮由生长到死亡，需要20—30天更换一次。　　碱性食物的摄入　　碱性食物的摄入：科学家发现...[详情]

日期：2015-06-14 点击：33 苦丁茶的作用、功效与饮用方法

　　苦丁茶的功效　　苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生...[详情]

日期：2015-06-14 点击：43 柠檬茶的作用、好处与注意事项

　　柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且还富含维生素c，对保持皮肤弹性起到重要作用。中医药学认为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。柠檬茶有生津止渴、清热解毒的功效，可谓是色香具佳的上等饮品。在...[详情]

日期：2015-06-14 点击：31 茉莉花茶的营养功效与泡法

　　茉莉花茶的营养价值　　根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人...[详情]

日期：2015-06-14 点击：20 菊花茶的营养价值、作用与功效

　　菊花茶的营养价值　　理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自...[详情]

日期：2015-06-14 点击：31 吃梨的好处饭后吃助排致癌物

　　饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食...[详情]

日期：2015-06-14 点击：30 玫瑰花茶的营养价值、作用与功效

　　玫瑰花茶的介绍　　玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，...[详情]

日期：2015-06-14 点击：34 有些喝水的坏习惯会危害健康

　　坏习惯一：饮水机从不洗。 　　桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二...[详情]

日期：2015-06-14 点击：57 猕猴桃和牛油果需要放几天再吃

　　中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬贮藏专家冯双庆教授介绍，有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。这是因为，有些水果一旦成熟会迅速变软，没法运输和贮藏，所以它们必须在没有充分成熟前摘下来，才...[详情]

日期：2015-06-14 点击：45 神奇的祛痘方法，快速告别痘痘

　　痘痘肌肤在谁身上都讨厌，烦人的痘痘让你手足无措，不要再被这些痘痘破坏心情了，下面就来看看以下8个神奇祛痘法，有效告别痘痘肌肤。 　　1、冰毛巾敷脸法 　　冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，...[详情]

日期：2015-06-14 点击：30 与健康饮食相关的误区与知识

　　1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康 　　如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地...[详情]

日期：2015-06-14 点击：27 哪些人吃芒果要预防过敏

　　芒果过敏多见于儿童，这可能和患儿的食用方法等有关。临床上最多见的是食用芒果后几天，出现口周、面颊部发红和密集的小疙瘩或者水疱，自觉瘙痒、发烫和紧绷不适。有文献报道，除了局部皮肤过敏外，过敏还可以波...[详情]