第一次啪啪啪有压力？ 7个关键助你完成性爱初体验

每个人的一生都会经历许多第一次，而第一次性爱的经验似乎是所有“第一次”中最让人紧张与期待的初体验。人们对於「性」这个话题，总是会充满了好奇与想像，但尚未经历过这美妙体验的你，不论你是位於什麽年龄层，一定在内心与脑袋里面沙盘推演了好几场戏，真实的性爱没有少女漫画、小说、甚至电影描述的这麽唯美浪漫，有的则是比浪漫这种虚无的感觉，更活生生的传递原始本能与交换能量，但是带来的喜悦感是你就算用尽想像也无法体会的。如果你已经遇到你深爱的另一半，并且想要把自己交付给他，那麽有几点可以让你们尽量顺利的完成这件美事。1c0宋宝林医生

是真的想「做」还是为了想要变成一个女人而完成这件事？1c0宋宝林医生

当你的生理构造开始成熟，并且有了交往的对象後，你们就像一般情侣一样会亲吻、爱抚，有时总在最後一个步骤时踩了刹车，这时你有足够的时间思考，你是因为周遭朋友都体验过这件事，你也想要尝试看看，还是认为你们的交往关系已经深刻成熟到可以把自己的身体交给对方呢？当你想清楚了就是对自己负责的开始。1c0宋宝林医生

安全措施一定要实施1c0宋宝林医生

所谓安全性行为就是不要让这件美妙的事情留下任何遗憾，首先保险套是一定要准备的，保险套最重要的功能就是不要染病、不要怀孕。另外在挑选上，你们可以挑选最薄的类型让事情进展的更顺遂，有一种可能是当这个男孩说，他可以用别的方式，例如体外射精来避孕，而要求不需要戴上保险套时，千万要坚持住自己的立场，不要因为一时的爱恋而发生悔不当初的事！尊重与爱护你身体的男性，才值得你把身体交付给他。1c0宋宝林医生

性爱前的气氛营造1c0宋宝林医生

基本上对较重情感面的女性来说，一颗愉悦的心情深深地影响着性爱的舒适度，你们可不能一整天见面只为了完成这件事，女生心理是会受到影响的，那就会进展的不顺利。下午可以安排一场电影，共享一顿晚餐，甚至一起出走到远方旅行，晚上一起泡完澡後听点音乐，将你们在恋爱中的兴奋心情燃烧到最高的温度。1c0宋宝林医生

让彼此慾望更高昂1c0宋宝林医生

内衣就穿上你最诱人的那件，先把棉质舒服的款式收起来。内衣与内裤的样式可是会影响男性的慾望，你可以只着内衣与内裤落隐落现的挑逗他，并且在颈间喷上迷人的香水，男性对於香味都是抗拒不了的，这个小动作可以让他保持在高度的慾望，在性的渴望上要懂得维系与保持平衡，这会有助於你们往後的性爱生活，当他想要将你拥入怀中时，就差不多是时候开始你们的初体验。1c0宋宝林医生

最重要的助攻-前戏1c0宋宝林医生

前戏是一个最重要的助攻过程，从接吻开始，你要懂得回应，当你们的舌尖交缠一阵後，你可以用手与口帮他做一些辅助，当然他也需要帮你这麽做，而你千万不要忍住你感受到的兴奋，你发出的欢愉声可以让他确认你是舒服的状态，毕竟第一次对於女生来说困难度是比较高的，最後他需要确认你目前的生理慾望程度是否已经可以让他实行下一步。1c0宋宝林医生

第一次的体位1c0宋宝林医生

第一次当男性要进入到你的身体时，总不是这麽容易，可以藉由润滑油的辅助，先采用传统的传教士（男上女下）体位，你需要抬高你的臀部，使你的阴道口的角度往上，再请他慢慢地进入。但这个体位对於第一次经验的女孩有可能只能进入一半就会卡住，这时就改采取女上男下的姿势，女生在上方时的体位，阴道口是呈现最自然的开口方式，而也可以自己调整深度慢慢地进入接受对方的身体，当你顺利进入後也许你会感受到些许紧绷与痛楚，但绝对没有你听到的谣言中这麽痛，所以如果是怕痛而不敢完成体验的女孩就放下这个心魔，勇敢接受，你会发现原来一切都不是这麽令人恐惧。1c0宋宝林医生

性爱後的拥抱1c0宋宝林医生

当你们顺利完成初体验後，男生可以给女孩一个kiss，也别忘了给对方一个深深的拥抱，恭喜你们初嚐性爱的美妙，当然也需要互相交换心得，了解彼此的喜好，接下来这个广大的课题还有好多奥妙的有趣事物，需要你们自己去探索。1c0宋宝林医生